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梳理經(jīng)絡(luò)：疏理經(jīng)絡(luò) ，加速人體基礎(chǔ)代謝，舒緩體內(nèi)寒涼，增強(qiáng)身體機(jī)能；

產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)：①鍛煉收緊盆底肌，加速盆腔代謝，排積液和惡露；
           ②針對媽媽出現(xiàn)的生育贅肉、代謝減緩、肌膚松垂等問題，增強(qiáng)代謝；
           ③調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后體質(zhì)，加速體內(nèi)代謝物代謝出體外；
           ④促使盆腔收縮，促使盆底修護(hù)

體型恢復(fù)：放松收緊肌肉，加速脂肪代謝，塑造肌肉線條；

調(diào)養(yǎng)不適：①肩頸放松肌肉，舒緩肩頸酸楚；
②腰部：放松腰肌，增強(qiáng)腰部的柔軟度；